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神經科醫生 Majid Fotuhi 博士，醫學博士、哲學博士為患有注意力缺陷多動癥(ADHD)、腦震蕩后綜合癥(PCS)或記憶喪失的患者開發了一個多學科項目。他的為期 12 周的計劃包括每周兩次的大腦輔導和生物反饋以及特定的生活方式干預，結果顯著改善了患者的記憶力、注意力、情緒、警覺性和/或睡眠。

該計劃發表在《阿爾茨海默病報告雜志》上。這些發現代表了腦康復領域的突破，并為多學科個性化干預措施的有效性提供了進一步的科學證據。

“該計劃強調通過非藥物干預來改善神經可塑性，對于注意力不集中、持續腦震蕩癥狀或記憶喪失的人來說具有巨大的潛力。它還為那些擔心未來患上阿爾茨海默病的人們提供了希望和增強整體大腦功能、提高生活質量的途徑。”喬治華盛頓大學心理與腦科學系神經科學兼職教授 Fotuhi 博士解釋道。以及進行這項研究的 NeuroGrow 大腦健身中心的醫學主任。“我的論文詳細介紹了改善大腦生物學的干預措施，以實現更好的認知功能、更好的情緒和更好的睡眠——所有這些都可以隨時用于每個人的費用都很低，不需要處方藥或外科手術。”

共有 223 名參與者(包括兒童和成人)參加了這項為期兩年的研究。該隊列包括 71 名 ADHD 患者、88 名 PCS 患者和 64 名記憶喪失(輕度認知障礙或主觀認知下降)患者。參與者接受了徹底的神經認知評估，包括言語記憶、復雜注意力、處理速度、執行功能和神經認知指數測試。此外，他們還完成了有關睡眠、情緒、飲食、運動、焦慮水平和抑郁的調查問卷，并在項目結束時再次重復這些調查問卷。在項目前后還進行了定量腦電圖測量，以監測大腦活動的變化。

研究結果非常有前景。測試前和測試后分數比較表明，所有患者亞組都有統計學上的顯著改善。項目完成后，60% 至 90% 的參與者在認知測試中獲得了更高的分數，并表示他們的認知、睡眠和情緒癥狀有所減輕。所有亞組的執行功能都有最顯著的改善。

本研究強調的大腦訓練計劃中以神經可塑性為重點的干預措施并不限于特定的年齡組或條件。任何擔心注意力缺陷多動癥、腦震蕩癥狀或記憶喪失的人都可以使用它們。如果患者接受基線評估，然后接受個性化指導，以改善飲食、睡眠、鍛煉、減輕壓力，并根據患者的具體缺陷進行有針對性的大腦訓練，那么結果是最明顯的。

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