因為它們經常是這樣的——

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這樣的——

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還有這樣的——

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看完這些，你會懷疑這是我印象中的記事本嗎？為什么有的本子上根本沒有字？為什么時間軸還能這么好看？

因為他們已經成為了一個全新的體系，有不同的門類，最常用的通稱——手賬。手賬來源日本，日語寫法為手帳 （てちょう），大多是指用于隨身攜帶用來記事的本子。隨著不斷的發展，手賬也成為了一種門類，旗下還細分出不同用處的各種類型本子。

在部分外人看來這就是一些被裝飾得很好看的筆記，甚至會覺得“完全沒必要”“花里胡哨不實用”，但在手賬愛好者眼里，記手賬、做手賬這件事本身就已經被賦予了各種意義和用途。而當你真正對這個手帳體系進行一系列調查了解后你會非常驚嘆，原來記個筆記有這么多門道和玩法！

功能、玩法特別多！

日記類

1、一日一頁

這種以日本品牌HOBONICHI的一日一頁為例。

一日一頁類手賬，顧名思義，一頁就是記錄一天。這類手賬一般會按年度發布，內頁會標注每天的日期信息。這一頁你可以隨意記錄記錄你這一天，可以用文字、拼貼、繪畫任何你喜歡的形式去記錄、表達。

本子的前幾頁和后幾頁還一般會設置月歷以及心愿清單等特殊頁，方便使用者為整年以及每個月做一些簡單的規劃記錄。

2、五年日記

五年日記是一種很新穎、很有儀式感的日記形式。

日記本的366頁，每一頁分給一年中的一天；一頁分為5欄，每一欄對應一個年份，例如5月1日，這一頁就會顯示五年的5月一日，年份可以自己填寫。這樣你記錄到第二第三年的時候就可以很清晰看到前幾年的這一天你發生了什么。是不是有些浪漫，還帶了些許儀式感？

時間管理筆記

1、時間軸

時間軸類型的手賬就是典型的時間管理手賬。一般兩頁是一周，一周七天會分割為七列，每一天一列，每一列會按照一天24個小時標注時間軸。

這種對于有著強烈時間規劃和管理需求的人來說是非常實用的一種筆記。因為它會清晰展現自己每天在各項事務上的時間分配，方便Check，從而對自己的時間安排進行調整。

2、Bullet Journal（子彈日記）

雖然中文翻譯成子彈日記，但其實這種更像是一種時間管理記事方法，比上面時間軸更加實用。

bullet journal是藝術指導和交互設計師Ryder Carroll設計的，核心是“快速記錄”——快速捕獲和解析所有的不同類型的數據。這種方法可以幫助你找出什么是重要的，淘汰沒用的事，標記已完成的和未完成的，有助于更有效地集中你的時間和月歷。

子彈日記的好處是你不用買專門的本子，隨便找一個本子就可以開始記錄。核心規則就是——“子彈”、標記和記錄。“子彈”就是最簡短的任務表述條目，如：“組織選題會”、“約了朋友晚飯”。主要三個類型來幫助組織管理：任務，筆記和事件。“標記”是標在“子彈”前面，用來記錄優先級別、需要搜索查找的任務類型等。某個任務完成，事件達成可以在前面進一步標記。

月歷主要是用來對整個月進行系統計劃。可以在月初為做一個快速的安排，也方便后進行回顧，并方便在下一個月進行調整。

總體來說子彈日記是一種非常實用的記錄方法，注重實用性、規律化、記錄化。想要入門手賬，但又不喜歡費過多時間在裝飾美化上的同學，非常推薦嘗試子彈日記。

一個讓人“多才多藝”的圈子

手賬也是有自己的同好圈子，互相交流拼貼方式、記錄方法。B站小紅書上許多人分享相關經驗技巧。手賬玩法的高自由度讓手賬er成為了“藝術”高手。為了追求畫面美觀，去練字，字寫好看了還不算，還要學會多種字體、甚至藝術字體。

總是依靠膠帶、貼紙拼貼不僅容易陷入紙膠帶巨坑，更容易讓不擅長拼貼的人比較苦惱，所以許多人會選擇自己繪圖。為了讓畫面更加貼合記錄風格，并適合本子的紙張，會選用水彩或者彩鉛進行繪圖。

圖片來源微博@不是悶

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所以手賬er一大特點就是“不怕不會，就怕不美”，不會就學，學水彩、學彩鉛繪畫，學中英文各種字體，甚至有的人還學習刻橡皮章。

記錄這樣“復雜”的手賬有沒有必要？

其實記手賬的目的每個人都不一樣。一些人是把做手賬的過程作為一種減壓方式，做手賬的過程會讓人變得專注，排除雜念，待完成后還會收獲成就感。還有的人是想通過做手賬將自己的生活軌跡具象化從而方便調整自身生活節奏和安排。一些手賬er規劃性很強，并非常自律，例如他們會在手賬上記錄飲食、運動，將目標細化為時間安排，并認真去執行。

做手賬不是單純的記筆記或者記事，它更像是一種興趣愛或生活習慣。畢竟能堅持長期做手賬已經是一種自律行為了。

但做手賬畢竟是一件耗費精力與時間的事情，每個人的生活規劃方式都不同，選擇最讓自己舒適、高效的方式就好。記手賬的奇妙之處在于它對于每個人的意義都不同。

有的人希望將平凡的日常具象化，文字化或圖像化；有的人希望通過記錄，來調整每日的生活安排，提高辦事效率；還有的人只是希望用紙和筆這種“過時”的記錄方式來讓自己在快節奏的現代生活中沉淀下來……

如果你自己的生活一直過得很“亂”，想規律化，或培養一項愛好，可以嘗試做一些“手賬”。不需要去攀比本子或者鋼筆的價格，買好看的紙膠帶，可以只試著找個本子開始記錄，也許你會發現一片新的天地。

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