雙十二在即，作為元旦之前的最后一波購物節，也意味著我們即將送走2021，迎來新年。
拼搏了一年的你，打算送給自己一件什么禮物呢？高強度、快節奏的工作下，年初定的減肥目標完成了嗎？有多久沒有關注自己的健康了？
工欲善其事必先利其器，一款可以幫助我們科學健康地進行身體管理、每天都起到提醒監督作用的智能手表必不可少。
近年來，隨著健康意識的提升，越來越多人選擇智能手表，其健康功能更一躍成為購買的主要參考因素，尤其是擁有“主動健康”管理能力的產品備受青睞。前不久發布的華為WATCH GT3系列一上市就火爆熱銷，其新增的“健康三葉草”功能堪稱“主動健康”管理的的典范之作。
你的健康60%取決于你的生活方式 健康三葉草陪你打卡健康生活
根據世界衛生組織的總結，你的健康60%取決于你的生活方式。但健康的生活方式對自律要求較高，大多數人疲于工作，很難科學、有效地獲得健康生活。
健康其實受很多因素影響，除了環境等社會因素外，還有很多個人因素，而個人因素有比如年齡、性別、遺傳是不可改變的，但是也有很多可以改變的因素，其中非常重要的就是，運動、情緒和睡眠。
華為協同中華預防醫學會上線“健康三葉草”功能，從運動、睡眠、情緒管理三個維度幫助你養成健康的生活習慣。
簡單來說，你可以根據自身狀況，設置每日健康打卡任務，如步行，中高強度運動，呼吸訓練，規律起床，早睡，每日微笑，每日正念，服藥提醒等，每完成一類健康任務打卡更新葉子的狀態，任務全部完成，將點亮健康三葉草。
舉個簡單的小例子，比如有時我們生病需要按時吃藥，但是日常工作繁忙總是容易忘記，這個時候可以在華為WATCH GT3系列智能手表上設置按時吃藥提醒，到時間了就會提醒你。
再比如，華為WATCH GT3系列上可以制定規律的睡眠計劃，每天同一時間起床，可以鞏固晝夜節律，擁有更高質量的睡眠，養成規律的作息習慣讓你精神活力一整天。還能進行每日微笑打卡，微笑會觸發大腦釋放內啡肽，即使面對壓力，也能以積極心態去面對。
總之，健康三葉草這個功能不但可以起到提醒督促作用，也將健康訓練變成了一個養成類的游戲，使得進行起來更加有趣味性。
心率監測更精準 新增高原血氧監測 還能守護全家人健康
華為消費者業務COO何剛在發布會上說，華為WATCH GT3，戴表就是戴健康。這背后，其實是華為WATCH GT3系列強大的健康管理功能所帶來的底氣。
華為WATCH GT3系列支持心率，血氧，睡眠等健康數據檢測，讓你抬抬手腕就可以隨時隨地做一次腕上健康檢測。還新增高原血氧監測，提供高原反應的風險評估，當啟動高原關愛模式后，手表將自動檢測，實時跟蹤，并顯示海拔、血氧飽和度等數據，依據高原反應風險定義等級并給出科學建議。如果血氧水平與正常水平差距較大，則會推送提醒，建議用戶停止運動，根據提示進行科學的呼吸訓練。
不僅如此，華為WATCH GT3還在硬件上不斷探索突破，新升級的TruSeen? 5.0+八通道心率監測技術，讓數據處理量提升8倍，信號損失率降低，在間歇跑、泳池游泳和跳繩等心率快速變化場景，手表也能跟隨。
據了解，華為WATCH GT3背面的PD傳感器由4顆翻倍升級到8顆，呈環形均勻排列，這樣的規模在智能手表中可謂頂配，可以源源不斷的獲取來自人體的光信號，大大提高數據量，并且減少運動帶來的干擾。
此外，圍繞傳感器華為WATCH GT3還有一系列改進，譬如采用弧面表底，方便排除汗液等的干擾；新增微納光學鍍膜，可以減少表面皮膚的光信號干擾；增強的AI算法等。
最終目的只有一個，那就是提高檢測的準確度和速度，讓健康功能的體驗更上一層樓。
此外，通過華為運動健康APP里的家庭空間，華為WATCH GT3還能將你與父母的健康連在一起。
打開華為運動健康App，在父母授權同意的情況下，進入“健康”-家庭空間，你可以隨時知曉父母親人最近睡得好嗎？鍛煉了嗎？心率是多少？
也就是說，不論空間遠近，只要在家庭空間內設置關注親友，就能隨時了解他們的運動與健康數據，如果數據有異常，也會及時收到推送提醒。還可主動設置任務提醒和健康督促，守護全家人的健康。
42mm款、46mm款兩種尺寸男女皆宜 最長14長續航無續航焦慮
在外觀ID設計上，華為WATCH GT3系列兩種尺寸、多種外觀風格的設計思路。采用心率鏡片、不銹鋼前殼以及高分子纖維復合材料后殼等高端材質，同時升級了高清OLED屏幕顯示。
不論是僅重42.6g（不含表帶）、整體厚度為11mm的華為WATCH GT3 46mm款，還是僅重35g（不含表帶）、整體厚度僅為10.2mm的華為WATCH GT3 42mm款，都能帶來更輕薄、更舒適的佩戴體驗，讓男女用戶都能挑選到自己心儀的款式。
另外，華為WATCH GT3使用帶觸覺反饋的3D旋轉表冠，提供休閑商務、活力運動和潮流時尚等多種風格表盤，滿足用戶不同場景的搭配需要。
值得一提的是，HUAWEI EasyFit表帶方便拆卸安裝，擁有無級調節款，多樣系列可選，為用戶提供更多選擇。
在筆者看來，長續航是智能手表的“1”，其它所有功能都是后面的“0”。沒有1，后面的0再多，也顯得蒼白而無力。
續航方面，華為WATCH GT3 46mm款在智能典型模式下能夠支持14天超長續航，42mm款在智能典型模式下能夠支持7天超長續航，無論怎么用都沒有續航焦慮。
更長時間的續航，也保證了用戶可以全天候佩戴、連續使用，睡眠時也可以一直用。無論你是戴著它運動、開會、睡覺，都能時刻狀態在線。
值得一提的是，華為WATCH GT3 系列也支持反向無線充電功能，使用華為手機即可為手表進行快速充電，無需攜帶充電器，讓好用變得更為實用，徹底告別電量恐懼。
搭載HarmonyOS比以往更流暢：20+款常用APP隨心下載
手表屏幕不大， 但方寸之間卻十分考驗廠商的系統優化功力。
HarmonyOS系統的加持，讓應用跳轉及交互操作更流暢，60幀的流暢滑動優化，讓操作更加順滑。在HarmonyOS強大的分布式能力的加持下，華為WATCH GT3系列也擁有了豐富的應用和功能。
點開華為WATCH GT3系列的菜單，映入眼簾的就是其獨特的棋盤式布局。在強大的分布式能力加持下，華為WATCH GT3系列擁有了其他手表難以企及的豐富應用。
在延續了藍牙通話、語音助手、音樂播放、遙控拍照等經典功能外，它還進一步拓展智能手表的場景使用邊界，搭載華為應用市場，支持百度地圖、航旅縱橫、酷狗音樂等20+款APP，涵蓋生活出行、游戲娛樂、效率提升以及運動健康等使用場景。
如此多的功能，利用棋盤式菜單直接選擇毫無疑問是最方便的。華為WATCH GT3采用全新的Launcher棋盤設計與HarmonyOS色彩，同時還采用負一屏設計，隨時查看快遞，出行，會議等情景智能消息。
棋盤式菜單可大可小，利用表冠即可調節，熟悉操作后就可以快速定位想要打開的應用，非常方便。
華為WATCH GT3提供的不是“健康焦慮” 而是解決方案
近年來，越來越多的用戶開始關注自身健康，可穿戴設備一定程度上充當了人類健康管理“前哨兵”的角色。但只有“放哨”還不夠，消費者更希望獲得的是“預警”之后的一整套主動健康管理方案，并希望設備能夠更加全面、專業地幫助自己分析健康狀況，并予以提醒和指導。
正如華為消費者業務COO何剛所說，我們希望當用戶收到手表的健康提醒時，得到的不是健康的焦慮，而是一套完整的健康解決方案。
早在2018年，華為就提出了“主動健康管理”的理念，隨著外部環境的變化以及人們健康意識的增強，這一理念獲得越來越多的認可。作為持續深耕健康領域的企業，華為一直致力于通過智能穿戴，為用戶帶來更加專業的健康服務，幫助用戶實現更專業的主動健康管理。
從行業發展的精準判斷，到不害怕“吃螃蟹”的功能研發、技術前沿探索到深度生態布局、以及深厚的研發測試功底，再到腕上智能穿戴設備市場市占率第一，毫無疑問，華為可穿戴走出了一條屬于自己的特色成功道路。
截止2021年9月，華為智能穿戴設備全球累計發貨量已超過8000萬。在運動健康服務方面，華為運動健康APP為消費者提供全面的數據管理，科學的運動訓練和專業的健康管理。作為領先的運動健康服務者，華為在全球范圍內累計服務用戶總量超過3.2億，華為運動健康APP全球月活用戶達8300萬。
最新發布的華為WATCH GT3無疑是華為可穿戴特色成功道路上的集大成者。它在夯實長續航的同時，延續了以往出色的科學睡眠監測、體溫檢測、女性生理周期管理、7x24小時壓力監測，同時加入301醫院的心臟健康研究和睡眠呼吸暫停研究，讓更多用戶享受到數字健康的益處。此外，日益豐富的應用生態以及鴻蒙分布式體驗，也將為用戶帶來更便捷的使用體驗。
更為難得的是，新增的健康三葉草功能，從運動，睡眠，情緒管理三個維度，幫助用戶養成健康習慣。早點睡、出出汗、要開心……這些所有關乎你身體健康的小事，華為WATCH GT3都會同步發出打卡提醒，點亮健康三葉草，讓健康的每一次變好都抬腕可見。
雙十二就要到了，對于奮斗、努力以及熱愛生活的人，華為WATCH GT3都是一件不錯的禮物。它不僅能時刻關注你的健康，最重要的是還幫助你養成良好的生活習慣。讓2021完美結束，也讓2022有個全新的開始。
除了華為WATCH GT3系列，還有為專業跑者設計的華為首款專業跑步手表——華為WATCH GT Runner。它擁有懸浮式隱藏外置天線設計，信號更可靠，支持雙頻五星定位，提升運動軌跡的準確性。
在專業性方面，華為WATCH GT Runner專業跑表在跑力評價體系上進階，帶來訓練指數、體能指數、疲勞指數、成績預測，并支持乳酸閾值測量。還支持綜合評估跑者的體能狀況與疲勞程度，顯示恢復時間，幫助用戶合理調整訓練計劃，適合發燒跑友選購。
另外，擁有獨立通話能力的華為WATCH 3智能手表同樣在熱銷中。支持eSIM獨立通信能力，無需手機即可通話，目前支持中國移動、聯通、電信一號雙終端。同時，華為WATCH 3智能手表支持公交卡、門禁卡以及腕上應用市場，提供了豐富的主題和應用。擁有100+運動模式，支持體溫檢測、心率監測、跌倒檢測等功能，還支持遙控拍照、遠程控車、智能家居控制等。快去華為商城看看吧。
“雙十二”限時優惠來襲，華為WATCH GT3、華為WATCH GT Runner至高優惠50元；華為WATCH 3/3Pro至高優惠100元；華為WATCH GT2系列至高優惠150元；華為WATCH GT2 Pro ECG金卡限定版至高優惠400元。此外，華為商城HUAWEI EasyFit表帶最高優惠150元，運動軟膠/運動尼龍系列表帶低至169元起，不容錯過！
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