5月31日，佛山用火辣的天氣為本月畫上句號，順德國家氣象觀測站錄得全市最高氣溫38.7℃。佛山市氣象臺預報，6月1日~2日多云間晴，有雷陣雨、局部大雨，高溫天氣持續，市民需注意防暑防曬以及雷雨。
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5月31日，一市民全副武裝前往亞藝公園看荷花。/佛山市新聞傳媒中心記者劉乙丁攝
最低氣溫30℃出現熱夜現象
驕陽似火、熱風撲面。5月31日佛山維持“燒烤”模式，白天、黑夜一樣熱。30日夜間至31日早晨，佛山最低氣溫達30℃左右，出現熱夜現象（即最低氣溫≥28℃），南海、順德國家氣象觀測站的實時氣溫一直徘徊在全國觀測站最高氣溫前10位。
其中，31日上午7時至11時，順德國家氣象觀測站連續5個小時位居全國觀測站最高氣溫榜首。當天15時左右，該站錄得全省實時最高氣溫38.7℃，較5月30日該區最高氣溫上升0.4℃。
佛山市氣象臺監測顯示，受副熱帶高壓和今年第2號臺風“瑪娃”的外圍下沉氣流共同作用，5月31日我市高溫晴熱，順德、南海、三水國家氣象觀測站分別錄得當日最高氣溫38.7℃、37.9℃、37.8℃。其中，順德國家氣象觀測站連續兩天打破該站有氣象記錄以來5月極端最高氣溫紀錄。
隨著臺風“瑪娃”逐漸減弱北上，我市高溫天氣將略有緩解。
高溫天氣持續雷雨趨于頻繁
廣東省氣象臺5月31日預報，6月1日~3日，臺風“瑪娃”北上遠離，我省低層逐漸擺脫干熱的北風，轉偏南氣流；受弱切變線及低層南風輻合影響，前期高溫天氣積累的不穩定能量逐漸躁動起來，雷雨趨于活躍，極端高溫天氣有所緩解。但是，副熱帶高壓仍保持強勢，暑熱依然是天氣主調，人們的體感將從“烤箱”模式變為“蒸籠”模式。
佛山市氣象臺5月31日預報，6月1日多云間晴，有雷陣雨，氣溫28℃～37℃。2日多云，有雷陣雨，局部大雨，氣溫27℃～35℃。3日多云間陰天，有中雷雨，局部暴雨，氣溫27℃～34℃。4日多云，有雷陣雨，氣溫26℃～34℃。展望5日~6日多云，有分散雷陣雨，氣溫27℃～35℃。
未來兩天，我市高溫天氣持續，雷雨趨于頻繁，轉為高溫和雷雨并存的“下開水”焗桑拿模式。目前，全市五區高溫橙色預警信號繼續生效，市民要盡量避免高溫時段戶外活動，同時注意防范局地強對流天氣。
當心室內也會中暑需開空調時莫吝嗇
高溫來襲，老年群體、兒童等重點人群要做好預防措施防止中暑
5月31日，佛山天氣依然炎熱，局部有雷陣雨，最高氣溫38℃以上。醫生提醒，高溫天氣來襲，市民尤其是老年群體、兒童等重點人群要做好預防措施，防止中暑。
因中暑就醫的患者略有增加
佛山市第二人民醫院急診科副主任古勛清介紹，長時間高溫戶外作業人員如建筑工人、室外運動者、患有基礎疾病的老人、兒童，均屬于易中暑人群。近日因中暑前來就醫的患者略有增加，尤其是一些患有基礎疾病的居家老人，因為高溫引發身體不適，需要急診人員上門救治。據醫護人員觀察，上述人群居住環境往往雜物偏多、陰暗悶熱，而且老人家為了節省電費，不開空調甚至不開風扇。
古勛清強調，中暑不一定發生在戶外，居家老人多數患有高血壓等基礎疾病，有一部分還患有中風、行動不便，長時間逗留在溫度較高的室內不僅會加重病情，還有中暑的風險。另外，高溫環境下，也要及時為兒童尤其是嬰幼兒做好防護。由于嬰幼兒的體溫調節功能尚未發育完善，不能耐受外界的炎熱天氣，當氣溫高、空氣濕度大、汗蒸發困難、體內熱量積蓄過多時容易發生中暑。
炎熱時段避免長時間逗留戶外
中暑會引起體溫過高，導致機體正常的生理功能受到干擾，影響心血管系統的正常運作。高溫環境下，人體會大量出汗，導致失水和電解質紊亂，嚴重時會出現脫水、電解質失衡等癥狀。此外，中暑還會影響中樞神經系統，導致頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、意識模糊甚至昏迷等癥狀。在極端情況下，中暑甚至會造成多器官功能衰竭，危及生命。
醫生提醒，上午11時至下午3時是一天中最炎熱的時段，大家應盡量在室內活動，不要長時間在戶外逗留。如果外出，要攜帶遮陽傘、帽子、防曬衣等防護物品，并注意補水。
戶外勞動者在工作時，建議隨身攜帶藿香正氣水等常用防暑藥物，但對于孕婦、兒童以及短期內用過抗生素的患者則不推薦使用。如需要到戶外運動，要盡量減少劇烈活動的時間和強度，及時休息。
如果出現頭暈、頭痛或者全身乏力、出汗等癥狀，要立即離開高溫環境，到陰涼的地方休息，可將冰袋、冷毛巾等敷在頸部、腋下和大腿內側等血管豐富的部位，幫助身體降溫。此外，可以選擇用清涼的水淋浴，幫助身體散熱；還可使用風扇或空調調節室內溫度，確保環境涼爽舒適。若不適加重，應及時就醫。
文/佛山市新聞傳媒中心記者談飛洋石春菊
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